Бланк: Субъективная шкала оценки астении, MFI-20

Субъективная шкала оценки астении, MFI-20
бланк мужской | женский
1 – Да, это правда
2 – Скорее, да
3 – Не уверен
4 – Скорее, нет
5 – Нет, это неправда
1
2
3
4
5
1
Я чувствую себя здоровым.
2
Физически я мало на что способен.
3
Я чувствую себя активным.
4
Всё, что я делаю, доставляет мне удовольствие.
5
Я чувствую себя усталым.
6
Мне кажется, я многое успеваю за день.
7
Когда я занимаюсь чем-либо, я могу сконцентрироваться на этом.
8
Физически я способен на многое.
9
Я боюсь дел, которые мне необходимо сделать.
10
Я думаю, что за день выполняю очень мало дел.
11
Я могу хорошо концентрировать внимание.
12
Я чувствую себя отдохнувшим.
13
Мне требуется много усилий для концентрации внимания.
14
Физически я чувствую себя в плохом состоянии.
15
У меня много планов.
16
Я быстро устаю.
17
Я очень мало успеваю сделать.
18
Мне кажется, что я ничего не делаю.
19
Мои мысли легко рассеиваются.
20
Физически я чувствую себя в прекрасном состоянии.