№
1
2
3
4
5
1
Если ваш вес начинает нарастать, вы едите меньше обычного?
2
Стараетесь ли вы есть меньше, чем вам хотелось бы во время обычного приёма пищи?
3
Часто ли вы отказываетесь от еды и питья из-за того, что беспокоитесь о своём весе?
4
Аккуратно ли вы контролируете количество съеденного?
5
Выбираете ли вы пищу преднамеренно, чтобы похудеть?
6
Если вы переели, будете ли вы на следующий день есть меньше?
7
Стараетесь ли вы есть меньше, чтобы не поправиться?
8
Часто ли вы стараетесь не есть между обычными приёмами пищи из-за того, что следите за своим весом?
9
Часто ли вы стараетесь не есть вечером из-за того, что следите за своим весом?
10
Имеет ли значение ваш вес, когда вы едите?
11
Возникает ли у вас желание есть, когда вы раздражены?
12
Возникает ли у вас желание есть, когда вам нечего делать?
13
Возникает ли у вас желание есть, когда вы подавлены или обескуражены?
14
Возникает ли у вас желание есть, когда вам одиноко?
15
Возникает ли у вас желание есть, когда вас кто-либо подвёл?
16
Возникает ли у вас желание есть, когда вам что-либо препятствует, встаёт на вашем пути, или нарушаются ваши планы, либо что-то не удаётся?
17
Возникает ли у вас желание есть, когда вы предчувствуете какую-либо неприятность?
18
Возникает ли у вас желание есть, когда вы встревожены, озабочены или напряжены?
19
Возникает ли у вас желание есть, когда «всё не так», «всё валится из рук»?
20
Возникает ли у вас желание есть, когда вы испуганы?
21
Возникает ли у вас желание есть, когда вы разочарованы, когда разрушены ваши надежды?
22
Возникает ли у вас желание есть, когда вы взволнованы, расстроены?
23
Возникает ли у вас желание есть, когда вы скучаете, утомлены, неспокойны?
24
Едите ли вы больше чем обычно, когда еда вкусная?
25
Если еда хорошо выглядит и хорошо пахнет, едите ли вы больше обычного?
26
Если вы видите вкусную пищу и чувствуете её запах, едите ли вы больше обычного?
27
Если у вас есть что-либо вкусное, съедите ли вы это немедленно?
28
Если вы проходите мимо булочной (кондитерской), хочется ли вам купить что-либо вкусное?
29
Если вы проходите мимо закусочной или кафе, хочется ли вам купить что-либо вкусное?
30
Если вы видите, как едят другие, появляется ли у вас желание есть?
31
Можете ли вы остановиться, если едите что-либо вкусное?
32
Едите ли вы больше чем обычно в компании (когда едят другие)?
33
Когда вы готовите пищу, часто ли вы её пробуете?