1. Насколько здоровым и необходимым вы считаете потребление сахара?
Этот продукт полезен и необходим
Иногда употреблять этот продукт полезно и необходимо
Отказаться от этого продукта полезно и необходимо
2. Насколько здоровым и необходимым вы считаете потребление масла?
Этот продукт полезен и необходим
Иногда употреблять этот продукт полезно и необходимо
Отказаться от этого продукта полезно и необходимо
3. Насколько здоровым и необходимым вы считаете потребление картофеля фри?
Этот продукт полезен и необходим
Иногда употреблять этот продукт полезно и необходимо
Отказаться от этого продукта полезно и необходимо
4. Насколько здоровым и необходимым вы считаете потребление белого мяса?
Этот продукт полезен и необходим
Иногда употреблять этот продукт полезно и необходимо
Отказаться от этого продукта полезно и необходимо
5. Насколько здоровым и необходимым вы считаете потребление овощей?
Этот продукт полезен и необходим
Иногда употреблять этот продукт полезно и необходимо
Отказаться от этого продукта полезно и необходимо
6. Насколько здоровым и необходимым вы считаете потребление фруктов?
Этот продукт полезен и необходим
Иногда употреблять этот продукт полезно и необходимо
Отказаться от этого продукта полезно и необходимо
7. Насколько здоровым и необходимым вы считаете потребление хлеба?
Этот продукт полезен и необходим
Иногда употреблять этот продукт полезно и необходимо
Отказаться от этого продукта полезно и необходимо
8. Насколько здоровым и необходимым вы считаете потребление риса?
Этот продукт полезен и необходим
Иногда употреблять этот продукт полезно и необходимо
Отказаться от этого продукта полезно и необходимо
9. Насколько здоровым и необходимым вы считаете потребление пасты (макарон)?
Этот продукт полезен и необходим
Иногда употреблять этот продукт полезно и необходимо
Отказаться от этого продукта полезно и необходимо
10. Насколько здоровым и необходимым вы считаете потребление бобовых?
Этот продукт полезен и необходим
Иногда употреблять этот продукт полезно и необходимо
Отказаться от этого продукта полезно и необходимо
11. Насколько здоровым и необходимым вы считаете потребление красного мяса?
Этот продукт полезен и необходим
Иногда употреблять этот продукт полезно и необходимо
Отказаться от этого продукта полезно и необходимо
12. Насколько здоровым и необходимым вы считаете потребление цельного молока?
Этот продукт полезен и необходим
Иногда употреблять этот продукт полезно и необходимо
Отказаться от этого продукта полезно и необходимо
13. Насколько здоровым и необходимым вы считаете потребление сыра?
Этот продукт полезен и необходим
Иногда употреблять этот продукт полезно и необходимо
Отказаться от этого продукта полезно и необходимо
14. Вы получаете удовольствие, когда едите?
15. Вам когда-нибудь казалось, что есть – это неестественно?
16. Вы когда-нибудь на день и более отказывались от еды полностью (или употребляли только жидкости), считая, что это поможет вам сбросить вес?
17. Вы подсчитываете калорийность всего, что съедаете?
18. Вам нравится ощущение пустого желудка?
19. Вы «пропускаете» приемы пищи, чтобы избежать набора веса?
20. Прием пищи заставляет вас чувствовать себя «грязной»?
21. У вас есть хорошие воспоминания, связанные с едой?
22. Вы бы хотели вообще не иметь потребности в еде?
23. Считаете ли вы, что иногда нормально есть просто потому, что вам грустно, скучно или вы расстроены?
24. Если вы съели больше обычного, как вы себя ведете после этого?
Решаю, что утратила контроль, и продолжаю есть в большем объеме
Ограничиваю себя в еде, сажусь на диету
Прибегаю к какому-либо способу компенсации, например, физической активности, рвоте, слабительным препаратам
25. Я чувствую вину, если съедаю что-то, что, как я считаю, по какой-то причине не должна была есть.
26. Я перестаю есть какой-то продукт, если узнаю, что в нем больше калорий, чем я думала.
27. Я постоянно беспокоюсь о том, что я буду есть, сколько я буду есть, как приготовить еду, следует ли мне есть, или нет.
28. Я беспокоюсь о том, сколько веса прибавит мне определенное блюдо или прием пищи.
29. Я злюсь, когда голодна.
30. Сложно выбрать, что съесть, потому что я постоянно думаю, что мне следует есть меньше или выбирать менее калорийные блюда.
31. Когда мне захотелось какой-то определенной еды, я знаю, что не перестану есть, пока не доем всё до последнего кусочка.
32. Мне бы хотелось полностью контролировать свой аппетит и пищевое поведение.
33. Я стараюсь поменьше есть на людях, чтобы потом объедаться в одиночестве.
34. Я боюсь, что начну есть и не смогу остановиться.
35. Я мечтаю о таблетке, которая заменила бы еду.
36. Я нервничаю и/или теряю самообладание на вечеринках и шведских столах из-за огромного количества доступной еды.
37. Мои отношения с пищей портят мою жизнь в целом.