№
1
2
3
4
5
1
Мне сложно выражать свои чувства словами.
2
Прежде чем заснуть, я представляю себе всевозможные события, встречи и разговоры.
3
Когда я расстроена, я знаю, боюсь ли я, грущу или злюсь.
4
Когда происходит что-то неожиданное, я остаюсь спокойной и невозмутимой.
5
Я почти никогда не задумываюсь о своих чувствах.
6
Я люблю рассказывать другим о своих чувствах.
7
У меня мало мечтаний и фантазий.
8
Когда я напряжена, мне остается неясным, какое мое чувство является тому причиной.
9
Когда я вижу, что кто-то рыдает, я остаюсь невозмутимой.
10
Следует пытаться разобраться в своих чувствах.
11
Мне сложно говорить о своих чувствах даже с друзьями.
12
Я часто использую свое воображение.
13
Когда что-то становится немного невыносимым, я обычно понимаю почему.
14
Когда друзья вокруг меня яростно спорят, я становлюсь эмоциональной.
15
Когда я чувствую себя дискомфортно, я не буду беспокоить себя еще больше, спрашивая почему.
16
Когда я хочу выразить, насколько я несчастна, мне легко найти нужные слова.
17
Меня мало интересуют фантазии и странные истории.
18
Когда я чувствую себя хорошо, остается неясным, весела ли я, в приподнятом настроении или счастлива.
19
Часто внутри меня неожиданно возникают эмоции.
20
Когда мне становится не по себе, я пытаюсь выяснить, почему я так себя чувствую.
21
Люди часто говорят, что мне следует больше говорить о своих чувствах.
22
Я почти никогда не фантазирую.
23
Я не знаю, что у меня на уме.
24
Даже когда другие очень увлечены чем-то, я остаюсь невозмутимой.
25
В том, что касается эмоций, понимать особо нечего.
26
Когда я чем-то расстроена, я говорю с другими о своих чувствах.
27
Мне нравится придумывать необычные воображаемые истории.
28
Когда я чувствую себя несчастной, я знаю, боюсь ли я, подавлена или грущу.
29
Неожиданные события часто переполняют меня эмоциями.
30
Я думаю, что мы должны оставаться в гармонии со своими чувствами.
31
Я могу словами выразить свои чувства.
32
Я думаю, что фантазировать о воображаемых вещах или событиях – пустая трата времени.
33
Когда мне тяжело на душе, мне остается неясным, грущу ли я, боюсь или несчастна.
34
Я принимаю разочарования без эмоций.
35
Мне кажется странным, что другие так часто анализируют свои эмоции.
36
Когда я разговариваю с людьми, я предпочитаю говорить о повседневных делах, а не о своих чувствах.
37
Когда у меня мало дел, я мечтаю.
38
Когда я нахожусь в хорошем расположении духа, я знаю, переполнена ли я энтузиазмом, весела или в приподнятом настроении.
39
Когда я вижу, как кто-то сильно рыдает, я чувствую, как внутри меня нарастает грусть.
40
Когда я нервничаю, я хочу знать, что вызывает это чувство.