Бланк: Опросник симптомов и глубины депрессии, ОСГД

Я чувствую подавленность, тоску.

Меня ничего не радует.

Я чувствую себя усталой.

Мне трудно сосредоточиться на чем-либо.

Меня беспокоит чувство, что я в чем-то хуже других.

Я постоянно чувствую себя в чем-то виноватой.

Мое будущее тревожит меня.

Моя жизнь не имеет смысла.

Мой сон прерывистый и беспокойный.

Я равнодушна к еде.

Я серьезно больна.

Я не стану рассказывать о себе всё даже близкому человеку.

У меня хорошее настроение.

Моя жизнь доставляет мне удовольствие.

Я чувствую себя бодрой.

Я достаточно собрана и внимательна.

Я уверена в себе.

Обычно я не чувствую вины, если на это нет причины.

Я уверена в своем будущем.

Мне хочется жить.

Я засыпаю довольно легко и быстро.

Мне нравится вкусно поесть.

С нервами у меня всё в порядке.

У меня не бывает секретов от окружающих.

Я расстроена.

Я ко всему потеряла интерес.

Я стала вялой, медлительной.

Я стала рассеянной.

Я чувствую себя неудачницей.

Чувствую себя так, будто должна быть за что-то наказана.

Мое будущее безнадежно.

Смерть могла бы избавить меня от многих проблем и неприятностей.

Я почти не сплю.

У меня нет аппетита.

Я – самый несчастный человек.

Я стараюсь не показывать вида, когда мне плохо.

Чувствую себя жизнерадостной.

Я живу полноценной и интересной жизнью.

Я полна сил и энергии.

Я легко понимаю содержание прочитанного.

Я чувствую, что полезна и необходима.

За свои ошибки или неудачи я виню себя не больше обычного.

Я строю планы на будущее.

Моя жизнь стоит того, чтобы прожить ее.

У меня нормальный, обычный сон.

Я ем с удовольствием.

Мне ничто не угрожает.

Я легко обращаюсь к другим за помощью.

Мое настроение может ухудшиться без видимой причины.

Мне всё безразлично.

Я устаю без всяких причин.

Мои мысли в основном сосредоточены на том, насколько мне сейчас плохо.

Я чувствую, что по-настоящему до меня никому нет дела.

Меня преследует чувство, будто я погрязла в грехах.

Мне нечего ждать от жизни.

Я хотела бы свести счеты с жизнью.

Утром я просыпаюсь раньше обычного.

Я почти ничего не ем.

У меня расстроена психика.

Я предпочитаю не обсуждать свои проблемы с другими людьми.

На душе у меня легко и спокойно.

Я получаю удовольствие от своих обычных интересов.

Я такая же выносливая, как и прежде.

У меня нет ощущения спутанности или неясности в мыслях.

Я довольна собой.

У меня нет повода стыдиться, презирать или ненавидеть себя.

У меня всё будет хорошо.

В моей жизни есть вещи (семья, религия, страх смерти и т. п.), которые не позволят мне совершить самоубийство.

Утром я встаю свежей и отдохнувшей.

Я стараюсь хорошо питаться.

У меня нет серьезных проблем.

Я человек открытый и общительный.