№
1
2
3
4
5
1
Часто ли вы замечаете, что проводите онлайн больше времени, чем намеревались?
2
Часто ли вы пренебрегаете домашними делами, чтобы провести больше времени в сети?
3
Часто ли вы предпочитаете пребывание в сети интимному общению с партнером?
4
Часто ли вы заводите новые знакомства с пользователями интернет, находясь онлайн?
5
Часто ли окружающие интересуются количеством времени, проводимым вами в сети?
6
Часто ли страдают ваши успехи в учёбе или работе, так как вы слишком много времени проводите в сети?
7
Часто ли вы проверяете электронную почту, раньше чем сделать что-то другое, более необходимое?
8
Часто ли страдает ваша производительность труда из-за увлечения интернетом?
9
Часто ли вы занимаете оборонительную позицию и скрытничаете, когда вас спрашивают, чем вы занимаетесь в сети?
10
Часто ли вы блокируете беспокоящие мысли о вашей реальной жизни, утешительными мыслями об интернете?
11
Часто ли вы обнаруживаете себя предвкушающим, как вновь окажетесь в интернете?
12
Часто ли вы ощущаете, что жизнь без интернета скучна, пуста и безрадостна?
13
Часто ли вы ругаетесь, кричите или иным образом выражаете свою досаду, когда кто-то пытается отвлечь вас от пребывания в сети?
14
Часто ли вы пренебрегаете сном, засиживаясь в интернете допоздна?
15
Часто ли вы предвкушаете, чем займетесь в интернете, находясь оффлайн, или фантазируете о пребывании онлайн?
16
Часто ли вы говорите себе «еще минутку», находясь онлайн?
17
Часто ли терпите поражение в попытках сократить время, проводимое в сети?
18
Часто ли вы пытаетесь скрыть количество времени, проводимое вами в сети?
19
Часто ли вы выбираете провести время в интернете, вместо того, чтобы выбраться куда-либо с друзьями?
20
Часто ли вы испытываете депрессию, подавленность или нервозность, будучи вне сети и отмечаете, что это состояние проходит, как только вы оказываетесь онлайн?