Способы преодоления негативных ситуаций, СПНС

Автор: С. С. Гончарова (2006)

смотрите описание методики
Инструкция

Подумай, что ты делаешь, когда случаются негативные ситуации (это ситуации, когда ты сталкиваешься с определенными трудностями, которые вызывают неприятные переживания, ты чувствуешь внутреннее напряжение и беспокойство).

Выбери те способы преодоления, которые ты используешь в негативных ситуациях.

Вы:
юноша
девушка