Стратегии преодоления стрессовых ситуаций, СПСС/SACS

назад
В любых сложных ситуациях вы не сдаетесь.
Объединяетесь с другими людьми, чтобы вместе разрешить ситуацию.
Советуетесь с друзьями или близкими о том, что бы они сделали, оказавшись в вашем положении.
Вы всегда очень тщательно взвешиваете возможные варианты решений (лучше быть осторожным, чем подвергать себя риску).
Вы полагаетесь на свою интуицию.
Курс Детоксикация мозга. Научитесь управлять вашими эмоциями, снижать уровень стресса и волнения, улучшать сон и концентрацию.