Опросник преодолевающего поведения

Автор: Т. В. Барлас (2001)

смотрите описание методики
Инструкция

Выберите из приведенного списка утверждения, соответствующие вашим мыслям, чувствам или поведению в заданной ситуации.


Автор предлагает заполнять опросник трижды, рассматривая три ситуации:

1) Вспомните значимую для вас ситуацию, имевшую место в течение последнего года, которую можно было бы охарактеризовать как потерю: смерть близкого, разлука, ссора, потеря работы, здоровья, имущества и т. п. Если за последний год в вашей жизни не было значимых потерь, выберите более давнюю ситуацию, которую вы хорошо помните.

2) Вспомните значимую ситуацию угрозы: жизни, здоровью, благополучию вашему или близких, угрозы для отношений, жизненных ценностей и пр.

3) Выполните задание для ситуации новой возможности: новое знакомство, вступление в брак или рождение ребенка, новая работа или место жительства, достижение личного успеха и т. п.