Копинг-поведение в стрессовых ситуациях, CISS

назад
Стараюсь тщательно распределить свое время.
Сосредотачиваюсь на проблеме и думаю, как ее можно решить.
Думаю о чем-то хорошем, что было в моей жизни.
Стараюсь быть на людях.
Виню себя за нерешительность.
Курс Развитие внимания. Научитесь управлять своим вниманием, концентрироваться на задачах и эффективно получать информацию.