Опросник когнитивной регуляции эмоций (Cognitive Emotion Regulation Questionnaire, CERQ) предназначен для оценки того, какие мыслительные стратегии человек использует, чтобы справляться с неприятными, стрессовыми или эмоционально тяжёлыми событиями.
Когнитивная регуляция эмоций – это способ управлять переживаниями через мысли, интерпретации и внутренние объяснения происходящего. После трудной ситуации человек может по-разному осмыслять случившееся: искать смысл, принимать произошедшее, планировать дальнейшие действия, переоценивать ситуацию – или, наоборот, застревать в самообвинении, катастрофизации, руминации и обвинении других.
Опросник оценивает как более продуктивные, так и менее адаптивные когнитивные стратегии регуляции эмоций.
Доступны два варианта адаптации методики.
Авторы: N. Garnefski, V. Kraaij (2007)
Адаптация: Е. И. Рассказова, А. Б. Леонова, И. В. Плужников (2011)
Авторы: N. Garnefski, V. Kraaij (2007)
Адаптация: О. Л. Писарева, А. Гриценко (2010)
Оригинальный опросник на английском:
✓пройти бесплатно и анонимно
✓сделано по первоисточнику