№
1
2
3
4
5
1
Следуешь советам родителей.
2
Читаешь.
3
Пытаешься не придавать проблеме большого значения.
4
Просишь прощения у окружающих.
5
Слушаешь музыку.
6
Советуешься с учителем или школьным психологом.
7
Стараешься поесть повкуснее.
8
Стараешься меньше бывать дома.
9
Принимаешь лекарства, назначенные врачом, чтобы успокоится.
10
Активно участвуешь в школьных мероприятиях.
11
Отправляешься по магазинам за покупками.
12
Пытаешься всё обговорить с родителями и прийти к общему соглашению.
13
Самосовершенствуешься (приводишь себя в форму, стараешься получать хорошие оценки и т. д.)
14
Плачешь.
15
Думаешь о хорошем.
16
Встречаешься со своей девушкой.
17
Садишься на любой транспорт и просто катаешься.
18
Делаешь окружающим комплименты.
19
Злишься и кричишь на окружающих.
20
Шутишь и сохраняешь чувство юмора.
21
Обсуждаешь проблему со священнослужителем.
22
«Выпускаешь пар», жалуясь членам семьи.
23
Идешь в церковь.
24
Принимаешь лекарства, не назначенные врачом, для того, чтобы успокоиться.
25
Планируешь, что ты должен делать в данной ситуации.
26
Сквернословишь.
27
Сосредотачиваешься на школьных заданиях.
28
Винишь окружающих в том, что что-то идет не так.
29
Еще больше сближаешься с самыми близкими друзьями.
30
Пытаешься помочь окружающим в решении их проблем.
31
Делишься с матерью своими проблемами.
32
Самостоятельно ищешь выход из сложной ситуации.
33
Больше времени отдаешь своему хобби (увлечению).
34
Обращаешься к психологу, не работающему в школе.
35
Поддерживаешь прежние дружеские связи или заводишь новых друзей.
36
Убеждаешь себя в том, что проблема не очень важна.
37
Идешь в кино.
38
Мечтаешь о том, как всё могло быть иначе.
39
Рассказываешь брату или сестре о своей проблеме.
40
Устраиваешься на работу или старательнее работаешь на прежней работе.
41
Занимаешься делами вместе со своей семьей.
42
Куришь.
43
Смотришь телевизор.
44
Молишься.
45
Ищешь что-то хорошее в трудной ситуации.
46
Пьешь пиво, принимаешь спиртные напитки.
47
Пытаешься принимать решения самостоятельно.
48
Спишь.
49
Говоришь окружающим обидные, злые вещи.
50
Делишься с отцом своими проблемами.
51
«Выпускаешь пар», жалуясь друзьям.
52
Рассказываешь другу о своих переживаниях.
53
Играешь в компьютерные игры.
54
Занимаешься активными видами спорта.