Тревожность и депрессия, ТиД

назад
Замечаете ли вы, что стали более медлительной и вялой, что нет прежней энергичности?
Вам трудно бывает заснуть, если вас что-нибудь тревожит?
Чувствуете ли вы себя подавленной и угнетенной?
Бывает ли у вас ощущение какого-либо беспокойства (как будто что-то должно случиться), хотя особых причин нет?
Замечаете ли вы, что сейчас испытываете меньшую потребность в дружбе и ласке, чем раньше?
Курс Критическое мышление. Научитесь фокусироваться на главном, устранять помехи, отстраняться от эмоций и принимать взвешенные решения