Бланк: Опросник руминативного стиля мышления, RTSQ

мужской бланк | женский бланк
1 – Совсем не похоже на меня
2 – Не похоже на меня
3 – Скорее не похоже на меня
4 – Ни то, ни другое
5 – Скорее похоже на меня
6 – Похоже на меня
7 – Очень похоже на меня
1
2
3
4
5
6
7
1
Я замечаю, что часто думаю о чем-то снова и снова.
2
Когда у меня появляется проблема, она долгое время терзает мой разум.
3
Я замечаю, что какие-то мысли в течение дня возвращаются ко мне вновь.
4
Я не могу перестать думать о некоторых вещах.
5
Находясь в ожидании встречи, я обычно представляю себе все возможные сценарии развития событий.
6
Я склонен проигрывать прошлое, думая о том, как могло бы сложиться иначе.
7
Я фантазирую о вещах, которые бы хотел сделать, но не сделал.
8
После неудачного общения с кем-то я склонен представлять различные сценарии, в которых я бы поступил иначе.
9
Пытаясь решить сложную проблему, я зачастую лишь возвращаюсь к началу, но так и не нахожу решения.
10
У меня никогда не получается отвлечься от нежелательных мыслей.
11
Даже если я размышляю над какой-то проблемой часами, мне всё еще трудно прийти к ясному ее пониманию.
12
Сколько бы я ни думал о проблемах, мне очень трудно прийти к четкому выводу.
13
Иногда я вдруг осознаю, что просидел несколько часов, думая о чем-то одном.
14
Когда я предвкушаю какое-либо событие, мысли о нем мешают мне работать.
15
Если должно произойти важное событие, я не могу перестать думать о нем.

Представленный бланк не является оригинальным и не предназначен для печати и использования в качестве раздаточного материала. Предназначение этого бланка – визуальное отображение ответов респондента в результатах теста на сайте.

Номера ответов – это просто номера для обозначения колонок с ответами. Это НЕ баллы для подсчета показателей.

Оригинальные бланки для офлайн-исследований и инструкции по подсчету баллов следует брать из первоисточников.