№
1
2
3
4
1
Мне бы хотелось рассказать о моих личных проблемах, если бы я думала, что это бы помогло мне или члену моей семьи.
2
Мне всегда любопытны причины, по которым люди ведут себя определенным образом.
3
Я думаю, что у большинства психически больных людей что-то физически нарушено в мозге.
4
Если я говорю с другом, когда у меня есть проблема, мне становится намного лучше.
5
Часто я не знаю, что я чувствую.
6
Мне хочется изменить старые привычки или попробовать новые способы выполнения действий.
7
Есть определенные проблемы, которые я не смогла бы обсуждать вне круга моих ближайших родственников.
8
Я часто обнаруживаю, что думаю о том, что именно заставило меня поступить определенным образом.
9
Эмоциональные проблемы иногда могут сделать физически больной.
10
Когда у вас проблемы, разговоры о них с другими людьми усугубляют ваше состояние.
11
Обычно, если я чувствую эмоцию, я могу ее идентифицировать.
12
Если бы друг дал мне совет о том, как сделать что-либо лучше, я бы попыталась ему последовать.
13
Меня раздражает тот, кто хочет знать о моих личных проблемах, будь это врач или кто-либо другой.
14
Я нахожу, что, если у меня однажды появляется привычка, то ее трудно изменить, даже если я знаю, что есть другой способ выполнения действий, который может быть лучше.
15
Я думаю, что у психических больных людей часто есть проблемы, идущие из детства.
16
Выпускание пара в разговоре с кем-либо о собственных проблемах часто приводит к значительному улучшению вашего состояния.
17
Люди иногда говорят, что я веду себя так, как если бы я испытывала какую-то эмоцию (к примеру, гнев), в то время как я о ней не догадываюсь.
18
Меня раздражает, когда люди дают мне советы о том, как изменить мои способы действий.
19
Мне было бы несложно разговаривать о личных проблемах с такими людьми, как врач или священник.
20
Если мой хороший друг неожиданно начал бы меня оскорблять, моей первой реакцией могла бы быть попытка понять, почему он так разозлился.
21
Я думаю, что когда у человека появляются безумные мысли, это часто происходит потому, что он очень тревожится и расстроен.
22
Я никогда не обнаруживала, что разговор с другими людьми о моих заботах сильно помогает.
23
Часто, даже если я знаю, что я чувствую эмоцию, я не знаю, что это за эмоция.
24
Мне нравится делать вещи так, как я делала их в прошлом. Мне не нравится пытаться сильно изменить собственное поведение.
25
Есть какие-то вещи в моей жизни, которые я бы не стала обсуждать ни с кем.
26
Понимание глубинных причин того или иного собственного поведения является важным.
27
Если бы кто-то на работе предложил другой способ выполнения дел, который мог бы быть лучше, я бы его попробовала.
28
Я нахожу, что когда я говорю с кем-либо о своих проблемах, я обнаруживаю пути их решения, о которых до этого не думала.
29
Я чувствительна к изменениям в собственных чувствах.
30
Когда я учусь новому способу чего-либо, мне нравится пробовать и смотреть, будет ли этот способ работать лучше, чем тот, с которым я пользовалась до того.
31
Важно быть открытой и честной, когда ты говоришь о своих проблемах с тем, кому ты доверяешь.
32
Мне на самом деле нравится вникать в суть других людей.
33
Я думаю, что у большинства психически больных людей была какая-то травма головы.
34
Разговор о проблемах с кем-либо другим помогает лучше понять эти проблемы.
35
Обычно я нахожусь в контакте со своими чувствами.
36
Мне нравится пробовать новое, даже если это предполагает риск.
37
Мне было бы очень тяжело обсуждать горестные или постыдные аспекты моей личной жизни с людьми, даже если я им доверяю.
38
Если бы я неожиданно потеряла терпение в общении с кем-либо, не зная, что стало тому причиной, моим первым желанием было бы забыть об этом.
39
Я думаю, что окружение человека (семья и т. д.) скорее не имеет отношения к тому, появятся ли у него в будущем психические проблемы.
40
Когда есть проблемы, разговор о них с кем-либо только приводит в еще большее замешательство.
41
Я часто не хочу слишком глубоко погружаться в то, что я чувствую.
42
Мне не нравится делать что-либо, если есть вероятность того, что ничего не получится.
43
Я думаю, что, сколько бы усилий не прикладывалось, никогда не удастся понять, что задевает других людей.
44
Я думаю, что то, что происходит в глубине души человека важно для определения того, заболеет ли этот человек психически.
45
Страх стыда или неудачи не отвращает меня от попыток пробовать что-то новое.