Бланк: Опросник автоматических мыслей, ATQ

мужской бланк | женский бланк
1 – Не посещали вовсе
2 – Иногда
3 – Относительно часто
4 – Часто
5 – Всё время
1
2
3
4
5
1
Я чувствую себя так, как будто я столкнулся лицом к лицу со всем миром.
2
Я нехороший человек.
3
Почему у меня никогда ничего не получается?
4
Меня никто не понимает.
5
Я не раз подводил окружающих людей.
6
Я думаю, что не смогу дальше идти по жизни.
7
Мне бы хотелось быть лучше.
8
Я очень слабый человек.
9
Моя жизнь идет совсем не в том направлении, в каком бы мне хотелось.
10
Я глубоко разочарован в себе.
11
Меня больше ничего не радует.
12
Я больше не могу этого выносить.
13
Я никак не могу найти силы, чтобы начать делать что-либо.
14
Что со мной не так?
15
Лучше бы я был кем-то другим.
16
Я никак не могу организовать себя.
17
Я ненавижу себя.
18
Я никчемный.
19
Лучше бы я просто исчез.
20
В чем моя проблема?
21
Я неудачник.
22
Моя жизнь в полном беспорядке.
23
Я постоянно терплю неудачи в делах.
24
У меня никогда ничего не получится.
25
Я чувствую себя таким беспомощным.
26
Что-то должно измениться.
27
Должно быть, со мной что-то не так.
28
Мое будущее безнадежно.
29
На это просто не стоит затрачивать усилия.
30
Я ничего не могу довести до конца.

Представленный бланк не является оригинальным и не предназначен для печати и использования в качестве раздаточного материала. Предназначение этого бланка – визуальное отображение ответов респондента в результатах теста на сайте.

Номера ответов – это просто номера для обозначения колонок с ответами. Это НЕ баллы для подсчета показателей.

Оригинальные бланки для офлайн-исследований и инструкции по подсчету баллов следует брать из первоисточников.