Бланк: Уровень невротизации (Бойко)

В различных частях своего тела я часто чувствую жжение, покалывание, ощущение мурашек, онемение.

Я редко задыхаюсь, и у меня не бывает сильных сердцебиений.

Раз в неделю или чаще я бываю очень возбужденным или взволнованным.

Голова у меня болит часто.

Два-три раза в неделю по ночам меня мучают кошмары.

В последнее время я себя чувствую хуже, чем когда-либо.

Почти каждый день случается что-нибудь, что пугает меня.

У меня бывали периоды, когда из-за волнения терял сон.

Обычно работа стоит мне большого напряжения.

Иногда я бываю так возбужден, что это мешает мне заснуть.

Большую часть времени я испытываю неудовлетворенность жизнью.

Меня постоянно что-нибудь тревожит.

Я стараюсь реже встречаться со своими знакомыми и друзьями.

Жизнь для меня почти всегда связана с напряжением.

Мне трудно сосредоточиться на какой-либо задаче или работе.

Я очень устаю за день.

Я верю в будущее.

Я часто предаюсь грустным размышлениям.

Временами мне кажется, что моя голова работает медленнее, чем обычно.

Самая трудная борьба для меня – это борьба с самим собой.

Я почти всегда о чем-нибудь или о ком-нибудь тревожусь.

У меня мало уверенности в себе.

Я часто чувствую неуверенность в себе.

Несколько раз в неделю меня беспокоят неприятные ощущения в верхней части живота (под ложечкой).

Иногда у меня бывает такое чувство, что передо мной выросло столько трудностей, что одолеть их просто невозможно.

Раз в неделю или чаще я без видимой причины внезапно ощущаю жар во всем теле.

Временами я изматываю себя тем, что слишком много на себя беру.

Я очень внимательно отношусь к тому, как я одеваюсь.

Мое зрение ухудшилось в последнее время.

В отношениях между людьми чаще всего торжествует несправедливость.

У меня бывают периоды такого сильного беспокойства, что я даже не могу усидеть на месте.

Я с удовольствием танцую, когда есть возможность.

По возможности я стараюсь избегать большого скопления людей.

Мой желудок сильно беспокоит меня.

Должен признаться, что временами я волнуюсь из-за пустяков.

Часто сам огорчаюсь, что я такой раздражительный и ворчливый.

Несколько раз в неделю у меня бывает такое чувство, что должно случиться что-то страшное.

Мне кажется, что близкие меня плохо понимают.

У меня часто бывают боли в сердце или груди.

В гостях я обычно сижу где-нибудь в стороне или разговариваю с кем-нибудь одним.