№
Да
Нет
1
Вы долго помните оскорбления или обиды, которые вам нанесли.
2
Вы практически постоянно выясняете с кем-то отношения (либо с одним и тем же человеком, либо с разными партнерами).
3
Вам очень трудно сделать первый шаг к примирению, когда вас кто-нибудь обидел.
4
Вы долго переживаете из-за несправедливости по отношению к себе.
5
О мелких неприятностях вы обычно рассказываете ближним, ища сочувствия.
6
Вы по несколько дней мысленно выясняете свои отношения с обидчиком («высказываете» ему, что думаете, доказываете свою правоту).
7
Поссорившись с близким человеком, вы можете не разговаривать с ним долгое время.
8
Вы долго переживаете случившийся с вами конфуз, допущенный промах, ошибку в работе.
9
Вы долго переживаете конфликты с близкими людьми.
10
После конфликта дома (на работе) вы бываете до того расстроены, что идти домой (на работу) вам кажется просто невыносимым.
11
Часто вы трудно засыпаете из-за того, что проблемы прожитого или будущего дня всё время крутятся в ваших мыслях.
12
Вы не в состоянии отвлечься от трудных проблем, требующих решения.