10 признаков того, что вы разлюбили

Мы часто думаем, что разрыв отношений происходит в связи с неверностью партнера, и это действительно одна из главных причин. Но зачастую процесс, ведущий к разрыву, происходит со временем и начинается задолго до фактического разрыва. Вот некоторые признаки, сигнализирующие, что отношения могут развалиться.

1. "МЫ" превращается в "Я"

В любовных отношениях присутствует чувство единения – это одна из причин, по которой многие пары решают вступить в брак. Пара считает себя одним целым. "Мы" приносим на обед бутылку вина и вместе дарим подарок. "Нас" вместе приглашают на прогулку или мероприятие. Тонкий признак того, что отношения дали трещину – это когда партнеры начинают чаще говорить "я" чем "мы".

2. Вы начинаете сравнивать

И эти сравнения не в положительном ключе. Вы сравниваете свои отношения с другими парами и обнаруживаете, что у вас все хуже. Или вы сравниваете свои нынешние отношения с предыдущими, сосредотачиваясь на том, что в прошлых отношениях было лучше.

3. Ваши интересы расходятся

Многие исследования подтверждают, что нас привлекают люди со схожими интересами, идеалами и даже происхождением. Влюбленные пары концентрируются на том, что у них общего, какие интересы они разделяют. В паре, где любовь ушла, люди больше уделяют внимание своим личным интересам, часто оставляя партнера в стороне.

4. Вы желаете лучших отношений.

Важный признак того, что вы разлюбили – это ваша неудовлетворенность отношениями. Ваши потребности в отношениях не удовлетворяются.

5. Дефицит позитивных эмоций и взаимодействий

Профессор психологии Джон Готтман, специализирующийся на взаимоотношениях, говорит, что для поддержания отношений необходимо, чтобы соотношение положительных и отрицательных взаимодействий было 5:1. То есть, минимум пять положительных эмоций на одну отрицательную.

6. Различия увеличиваются

Когда романтические отношения формируются, мы ищем сходства с партнером, когда же они начитают разваливаться – мы зацикливаемся на различиях.

7. Приходит скука

Многие отношения разваливаются, когда один партнер или оба начинают терять энтузиазм в отношениях. Скука может подтолкнуть человека к поиску эмоций, часто за пределами отношений.

8. Вы меняетесь, а ваш партнер нет

Если вы постоянно совершенствуетесь и развиваетесь, а ваш партнер не стремиться стать лучше или улучшить отношения, это может говорить о том, что вы движетесь по жизни не вместе.

9. Время, проводимое вместе, сокращается

Если вы стали проводить все меньше и меньше времени за общими занятиями, – это явный признак того, что вы разлюбили .

10. Вы перестали пытаться

Ключевым моментом для успешных долгосрочных отношений является мотивация обоих партнеров вкладывать время и энергию в продолжение отношений. Любящие люди хотят сохранить горящее пламя любви. Если один из партнеров или оба перестали пытаться что-то делать – это плохой знак.