№
Да
Нет
1
Тебе трудно сосредоточиться на работе, выполнении задания.
2
Ты можешь долго работать, не уставая.
3
Тебя раздражает, если за тобой наблюдают, когда ты что-нибудь делаешь.
4
Ты легко краснеешь.
5
Не все люди, которых ты знаешь, тебе нравятся.
6
Ты редко чувствуешь сильное сердцебиение.
7
Временами ты чувствуешь, что ты хуже других.
8
Ты очень редко смущаешься.
9
Даже если все хорошо, ты ощущаешь какое-то беспокойство: вдруг произойдет что-то плохое.
10
Иногда тебе хочется убежать, скрыться, хотя никаких видимых причин для этого нет.
11
Нередко ты говоришь о том, в чем не разбираешься.
12
Ты уверен, что ни в чем не хуже других.
13
Ты часто чувствуешь, что другие люди недовольны тобой, осуждают тебя, хотя и не показывают этого.
14
Ты почти ничего не боишься.
15
Тебе нравится думать о своем будущем.
16
Тебе очень трудно принять решение.
17
Ты часто ловишь себя на том, что тебя что-то беспокоит, а что – непонятно.
18
Ты всегда соблюдаешь правила.
19
Тебя трудно разозлить, вывести из себя.
20
Ты часто чувствуешь, что тебе трудно дышать.
21
Иногда у тебя бывают такие мысли, о которых лучше никому не рассказывать.
22
У тебя редко потеют руки.
23
У тебя проблемы с желудком.
24
Перед важными событиями у тебя пропадает аппетит, буквально «кусок в горло не лезет».
25
Тебе часто везет, про тебя можно сказать, что ты «везучий человек».
26
Чаще всего тебе безразлично, что думают о тебе окружающие.
27
Часто тебе трудно глотать.
28
Ты часто беспокоишься из-за того, что, как выясняется позже, не имеет никакого значения.
29
Тебя трудно обидеть.
30
Почти все свои поступки ты считаешь правильными.
31
Ты никогда не хвастаешься.
32
Когда ты думаешь о своем будущем, ты не можешь отделаться от мыслей о возможных неприятностях, несчастьях, которые могут с тобой произойти.
33
Обычно ты легко засыпаешь.
34
Ты сильно переживаешь из-за отметок.
35
Обычно ты не боишься опоздать, не успеть что-нибудь сделать к сроку.
36
Ты нередко испытываешь неуверенность в себе.
37
Иногда ты обманываешь.
38
Ты редко испытываешь чувство одиночества.
39
Ты боишься осуждения со стороны других людей.
40
Ты не боишься темноты.
41
Ты нередко чувствуешь свою неуклюжесть, неловкость.
42
Ты часто ощущаешь скованность, напряженность.
43
Порой ты не можешь заснуть, потому что боишься увидеть страшный сон.
44
Ты редко сожалеешь о своих поступках.
45
У тебя часто болит голова.
46
Ты боишься, что с родителями что-нибудь случится.
47
Ты всегда соблюдаешь режим дня.
48
Тебе нравится выступать на сцене, говорить публично, делать доклады перед классом.
49
Ты никогда не откладываешь на завтра то, что нужно сделать сегодня.
50
Тебя трудно вывести из себя.
51
Тебе часто кажется, что другие ребята смеются над тобой.
52
Ты со всеми ведешь себя вежливо.
53
Нередко тебе кажется, что ты ни на что не годишься.
54
Ты не всегда сдерживаешь свои обещания.
55
Твои тревоги и опасения часто мешают тебе добиться успеха в учебе и других делах.
56
Тебя не беспокоит состояние здоровья.
57
Ты часто чувствуешь собственную беспомощность.
58
Ты не боишься лечить зубы.
59
Ты нередко испытываешь беспричинный страх.
60
Ты не расстраиваешься из-за пустяков.
61
Тебя мало беспокоят возможные неудачи.
62
Ты любишь конкурсы, состязания.
63
Когда приходится ждать, ты волнуешься, не можешь найти себе места.
64
Тебя часто мучают ночные кошмары.
65
Ты никогда не сплетничаешь.