полный каталог российских реальных квестов полная афиша рок-концертов Москвы

Преодоление трудных жизненных ситуаций ПТЖС/SVF120

Говорю себе: «Ты справишься с этим».
Успокаиваюсь быстрее, чем другие.
Внимательно слежу за тем, чтобы в такую ситуацию больше не попадать.
Думаю о чем-то, что меня расслабляет.
Вновь и вновь мысленно проигрываю всю ситуацию.